Deine einmalige psychologische Fachberatung
Du erhältst eine professionelle (nicht-klinische) Einschätzung deiner Situation und das bei minimaler Wartezeit.
Generell ist jede/r willkommen der/ die kurzfristig über die eigene persönliche Situation sprechen möchte und diese besser verstehen möchte.
Im einmaligen Beratungsgespräch gehen wir deinen persönlichen Fragen auf den Grund und schaffen Raum für deinen Weg vorwärts - egal ob in akuter Krise oder präventiv. Sieh diese Beratung als sicheren Raum für dich und als mutigen ersten Schritt zur Veränderung an.
Deine Buchung enthält:
- 1:1 Online-Beratung mit Manuel - 75 Minuten
- Fragebogen zur Selbsteinschätzung in Vorbereitung auf die Beratung
(hilfreich für das erste Sortieren, unsere Beratung und auch für die künftige Vorstellung bei anderen Hilfestellen) - Klare nächste Schritte
- auf Wunsch: Follow-Up-Gespräch nach 2 Wochen - 15 Minuten
Die zwei häufigsten Anliegen als Beispiel:
1. Sorgen über die eigene Situation einordnen/ die Situation möglichst effektiv angehen
"Ich mache mir Sorgen über meine psychische Gesundheit oder fühle mich belastet und Frage mich, ob es psychiatrische oder therapeutische Abklärung braucht. Welche alternativen für Hilfsangebote gibt es für mein Problem?"
2. Überwinden anzufangen fällt einfach zu schwer/ Prokrastination des Lösens
"Ich lebe in einer Krisensituation, bin überfordert oder möchte mich nicht alleine auf den Weg der Veränderung machen. Ein erstes Gespräch mit einer empathischen und sicheren Person vom Fach könnte mir helfen einen Plan zu entwickeln und mich verstanden zu fühlen."